Tips Berkendara Motor Saat Puasa, Tetap Aman dan Nyaman Beraktivitas
Selain kondisi jalan yang lebih ramai, pengendara yang menjalankan ibadah puasa juga harus memperhatikan kondisi fisik agar tetap aman selama berkendara.
OTORIDER - Di bulan Ramadan kali ini, sejumlah kegiatan di masyarakat biasanya mengalami perubahan. Tak terkecuali saat berkendara di jalanan.
Di mana perubahan jam kerja sering membuat lalu lintas menjadi lebih padat, terutama pada sore hari. Situasi ini menuntut para pengguna jalan, khususnya pengendara sepeda motor, untuk meningkatkan kewaspadaan.
Selain kondisi jalan yang lebih ramai, pengendara yang menjalankan ibadah puasa juga harus memperhatikan kondisi fisik agar tetap aman selama berkendara.
Trainer Yamaha Riding Academy (YRA) Indonesia, Muhammad Arief, mengatakan pengendara perlu lebih peka terhadap kondisi tubuh selama berpuasa.
Pasalnya, rasa lelah, dehidrasi, hingga menurunnya konsentrasi dapat meningkatkan risiko saat berkendara, terutama di jam-jam menjelang berbuka.
“Selama bulan puasa, pengendara perlu lebih peka terhadap kondisi tubuhnya sendiri. Kelelahan, dehidrasi, dan menurunnya konsentrasi bisa meningkatkan risiko saat berkendara, terutama ketika lalu lintas lebih padat menjelang waktu berbuka,” ujarnya.
Persiapan Fisik dan Manajemen Waktu
Agar tetap nyaman bermobilitas selama Ramadan, pengendara disarankan mempersiapkan kondisi fisik sejak sahur.
Konsumsi makanan bergizi, air putih yang cukup, serta tambahan vitamin dapat membantu menjaga stamina selama beraktivitas hingga sore hari.
Selain itu, pengendara juga perlu mengatur waktu perjalanan dengan baik. Manajemen waktu yang tepat dapat menghindarkan kebiasaan terburu-buru saat berkendara, terutama ketika lalu lintas mulai padat menjelang berbuka puasa.
Jika masih berada di perjalanan saat waktu berbuka, pengendara juga disarankan membawa makanan ringan dan air minum agar bisa menepi sejenak untuk membatalkan puasa.
Tetap Fokus dan Gunakan Riding Gear
Kondisi lalu lintas yang lebih padat saat sore hari juga menuntut pengendara untuk menjaga emosi dan tetap fokus. Pengendara dianjurkan melakukan akselerasi secara halus serta menghindari pengereman mendadak agar perjalanan tetap aman dan nyaman.
Selain itu, penggunaan perlengkapan berkendara seperti helm, jaket, sarung tangan, celana panjang, dan sepatu tetap penting untuk melindungi tubuh dari risiko kecelakaan.
Pemilihan riding gear yang nyaman dan tidak terlalu panas juga dapat membantu menjaga energi tubuh selama berkendara saat berpuasa.
Tak kalah penting, pengendara juga disarankan mengenali rute perjalanan serta mengantisipasi titik kemacetan dengan memilih jalur alternatif.
Kondisi sepeda motor yang prima juga perlu diperhatikan melalui pengecekan rutin agar perjalanan tetap lancar selama Ramadan. (*)
_2024_6fk5.webp)
Member of : 